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par MacKiller
dim. 23 mars 2008
Forum : Présentez-vous !
Sujet : Un p'tit jeune, Un vaudois de surcroix !
Réponses : 19
Vues : 22619

Re: Un p'tit jeune, Un vaudois de surcroix !

Merci pour ce chaleureux accueil ! :10_10:
par MacKiller
dim. 23 mars 2008
Forum : Sapeurs-pompiers volontaires
Sujet : Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?
Réponses : 31
Vues : 38911

Re: Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?

C'est pas avec des AirMax que tu vas pouvoir assurer 8) :lol: Si je peux me permettre regarde plutôt du côté des chez Asics :wink: a+ Je vais surtout regarder au prix... 200chf la paire de semelles sa me fait mal au fesses :lol: ! Sinon je reprends ma question : Quelqu'un serait près à faire un peu...
par MacKiller
dim. 23 mars 2008
Forum : Sapeurs-pompiers volontaires
Sujet : Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?
Réponses : 31
Vues : 38911

Re: Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?

Ok merci beaucoup.

C'est décidé Mardi je fonce me racheter une paire d'AirMax et une tite piste VITA ! :bravo:

Y aurait des personnes motivé(e)s pour un peu de sport en groupe 1x par semaine sur la côte ?
par MacKiller
dim. 23 mars 2008
Forum : Sapeurs-pompiers volontaires
Sujet : Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?
Réponses : 31
Vues : 38911

Re: Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?

Ladder 49 a écrit :Je t'invite a jeter un coup d'œil sur ce topic, il parle de sport en général.
a+
Oui, je suis tombé dessus avant de poster, mais je voulais savoir si certains sport était plus conseillé que d'autres...
Et/ou si certains membres dans ma régions étaient motivé pour le pratiquer à plusieurs...
par MacKiller
dim. 23 mars 2008
Forum : Sapeurs-pompiers volontaires
Sujet : Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?
Réponses : 31
Vues : 38911

Re: Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?

fireman a écrit :Je pense que faire des parcours Vita sont une bonne alternative. Si non du vélo (VTT ou route). Tu peux aussi faire de la natation. C'est un sport très complet.
Oki merci et combien de temps un peu près ou Km pour le vélo ?
par MacKiller
dim. 23 mars 2008
Forum : Sapeurs-pompiers volontaires
Sujet : Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?
Réponses : 31
Vues : 38911

Quel sports sont conseillé pour préparation physique SPV ?

Ben tout est dans le titre mais je rajouterais qui serait motivé a s'entrainer à plusieurs (ou avec moi...) ?

Sur la côte ou entre Genève - Lausanne...
(suis près à m'inscrir au fitness si conseillé...)
par MacKiller
sam. 22 mars 2008
Forum : Présentez-vous !
Sujet : Un p'tit jeune, Un vaudois de surcroix !
Réponses : 19
Vues : 22619

Un p'tit jeune, Un vaudois de surcroix !

Bonjour à vous amis sauveteurs ! Voilà je m'appel Séb, j’ai 21 ans et je viens de me découvrir une envie particulière pour le sauvetage et mes semblables... Dans le professionnel je suis informaticien spécialisé dans le développement logiciel. Suite a mon incorporation dans les FIR de la protection ...
par MacKiller
sam. 22 mars 2008
Forum : Cours et Formations
Sujet : Instructeur Sapeurs-Pompiers
Réponses : 27
Vues : 48538

Re: Instructeur Sapeurs-Pompiers

Bien du bonheure dans l'instruction que puis-je te souhaiter d'autre... [applaudit]
par MacKiller
sam. 22 mars 2008
Forum : Général
Sujet : Combien de fois avez-vous dû pratiquer un massage cardiaque
Réponses : 30
Vues : 36674

Re:

J'ai aussi dû en faire, la première fois c'est assez spécial..... 0 fois également et fort heureusement. J'ai aussi entendu dire ça bisonne, c'est spécial et puis en général, tu ne t'en sors pas sans casser des côtes à la victime.. Personnellement j'espère ne jamais avoir à le faire, mais entre nou...

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